脂肪燃焼し始めるまで運動継続２０分といわれています。
代謝整体は、筋肉代謝、血流を上げ、それにより脂肪燃焼へと導くものです。
筋肉深層部にアプローチし、運動し始めと同じ状態へ！
〇筋肉代謝を上げ効果を持続…
〇脂肪の燃焼効果を上げる
〇筋肉の歪みを整えて代謝を上げる
ということを目標に…。
太る原因とは何でしょう？食材にもよりますが過剰摂取の加減算！
代謝の悪い身体を維持している（楽している、動かない）→かたくなる→血行が悪くなる→こり
となります。
効果的に身体の代謝を上げる（正しい姿勢は代謝を上げる）お手伝い！
着衣のままで（着替えていただきます）
体への負担軽い(軽い筋肉痛の可能性あり)
男女問いません
お客さまは横になっているだけ！
体調とバランスが整う
不調の改善
姿勢が整い代謝が上がる
色々ご希望があるとは思いますが、代謝を上げるということを目標にしてまいります。その結果としてスリム効果につながればと…。日頃シャワーだけの方、運動不足の方、デスクワークの方…どうぞお待ちしております。男女問わずよもぎ蒸しとのセットメニューもどうぞ。