「代謝整体」カテゴリーアーカイブ

五十肩だというと一般的には放置しておいても自然に治るよという認識があると思います。ほっといても治るから～といわれることもありますよね。年齢的に仕方ないと思うところもあるかもしれません。しかし、発症後７年過ぎても半数に痛み… 続きを読む »

以前、フレイルと脳へのインプットとして３つの平衡感覚、目・三半規管・メカノレセプターのブログを書かせていただきました。チェックの仕方がありますので紹介させていただきます。片足立ちで目と三半規管、メカノレセプターということ… 続きを読む »

体のリズムから代謝、筋肉、筋トレということを書きましたが、実際は何処から筋トレしたらいいの？です。 代謝量を上げるために効率がいいのは何処の筋肉でしょう？となりますと、それは大きな筋肉を鍛えると基礎代謝量を上げるのに効率… 続きを読む »

サーカディアンリズムというエネルギーの代謝というものを前回しました。そこに関係ある筋肉とエネルギーについてです。 筋肉というと運動や身体を支えるというのと、もう一つ、体温を作り出すというポイントがあります。体温を作るには… 続きを読む »

寒い季節やクーラーで身体は自身で思ってる以上に冷えてます。冷たい食べ物や飲み物は体の中から冷まします。冷えて代謝が悪い身体は、筋肉が堅くなり、筋肉に通っている血行も悪くなり、冷たくなって堅くなり…の繰り返しでコリになりま… 続きを読む »

暴飲暴食したわけでもないのに、顔がむくんでいる。生理の後なのに、なぜだかすっきりしない…。アラフォーならではの症状で、太って見えるのは体重増ではなく、「大人のむくみ」が原因かも…らしいです。 アラフォーのむくみの原因は？… 続きを読む »

以前、代謝整体を受けていただいたお客さまが約１か月ぶりにご来店いただけました。 ビックリしました！腰やお尻の筋肉が柔らかく弾力性があるんです。いつもボディケアでご来店頂いているのですが、今までは疲れて来て頂いているので堅… 続きを読む »

中身は痩身整体ですが、代謝、血流を上げるということに重点を置いております。ムクミやハリも取れ、その延長としてスリム効果に繋がればと思います。筋肉は一旦温まると３日程掛けてだんだんと冷えていくらしいです。なので、施術した次… 続きを読む »

今回は代謝整体でバストの施術を受けていただけたものを載せさせていただきます。 結果としてはウエスト、ヒップ、バストとマイナスになるであろう個所がバストのみプラスとなりました。 肩、肩甲骨周りがスッキリしたとおっしゃってい… 続きを読む »

施術着とメジャーが届き、小学校の頃の家庭科を思い出しながら針と糸で施術着に計測目安を縫い付けました。見えない裾の中から手を入れてこのへん！と布を針で貫き、そのたび思いがけないところから飛び出し指がチクチク。思い思いのとこ… 続きを読む »